La piel utiliza la luz solar para ayudar a fabricar la vitamina D, la cual es importante para la formación normal de los huesos. Sin embargo, algunas veces, los rayos ultravioletas pueden ser muy perjudiciales ya que demasiada exposición a ellos, puede causar quemaduras solares.
La exposición frecuente y prolongada a los rayos ultravioletas durante muchos años es la principal causa de cáncer en la piel, por lo cual, además de cuidarnos, debemos examinar nuestra piel periódicamente.
Las personas que tienen rosácea pueden estar al sol si previamente lograron blanquear y estabilizar su rosácea sobre todo desinflamando por dentro el organismo, con omega, vitamina D y probióticos.
Para quienes tienen acné, es beneficioso exponerse al sol aun tomando isotretinoina que no es fotosensible, pero siempre usando además el protector solar adecuado, mientras que las mujeres embarazadas pueden exponerse al sol pero con protector ya que las hormonas tienden a manchar la piel durante el periodo de gestación.
